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糖尿病吃什么?試試這些糖尿病食療方

時間:2015-06-23 11:05 來源:健康飲食網 作者:中醫師 點擊:

    1、蘆根粥  取鮮蘆根30克,粳米50克,以水1500毫升煎蘆根,煎至1000毫升,加粳米煮粥食之。
 
    2、雪梨漿  取甜水梨1只,薄切,放入涼開水內浸半日,隨飲。
 
    3、五汁飲  取梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁和勻涼服,也可燉湯溫服。
 
    4、瓜皮栝蔞根片  將冬瓜皮、西瓜皮削去外層硬皮,切成薄片,栝蔞根搗碎用冷水泡透,與瓜皮同煮1個鐘頭,撈出渣再用小火煎煮濃縮,等到較稠后停火、曬干、壓碎后裝瓶中待服。
 
    5、葛根白米粥  白米煮粥加葛根粉,煮至米爛成粥即成。
 
    6、韭菜粥  取白米60克煮粥,粥熟入韭菜少許微熬,然后食之。

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