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春節后降火先辨明哪種火再對癥下藥

時間:2018-03-01 10:54 來源:健康飲食網 作者:中醫師 點擊:

春節后降火先辨明哪種火再對癥下藥
春節后降火先辨明哪種火再對癥下藥

    春節期間,人們在享受各種美食的同時,體內也集聚了不少積熱,出現咽喉干痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、爛嘴角等癥狀,通俗地講,就是“上火”了。中醫認為,“上火”有“心火”、“肝火”、“肺火”和“胃火”之分,每一種“火”都有不同的癥狀和處理方法,因此,降火前一定先辨明是哪種類型的火,才能對癥下藥,釜底抽薪。
 
    1、肺火
 
    肺火就是我們通常講的肺熱,外感、抽煙、飲酒、喜吃辛辣等,都能引起肺熱,肺熱最典型的癥狀就是鼻孔出氣有熱燙感。
 
    【瀉火方法】 對于平時抽煙飲酒過多引起的上火,可以用一些中藥泡水喝,如羅漢果、石斛、 麥冬、胖大海等,這些中藥能清肺熱、滋陰降火。也可服用中成藥,如黃連上清丸、清肺抑火片等;如果伴有咳嗽癥狀的還可用些川貝止咳糖漿。
 
    2、胃火
 
    胃火就是我們平時說的胃熱,通常表現為胃部脹滿、疼痛,便秘,牙齦腫痛、出血,口舌生瘡,口臭等,胃熱一般是由飲食不節引起的。
 
    【瀉火方法】 如果由于飲食不節引起了消化不良、便秘等癥狀,可以用些中成藥,如九制大黃丸、牛黃至寶丸等;如伴有口臭,可以用中藥石斛泡水喝,能有效緩解因胃熱引起的口臭,也可以用些中成藥清胃黃連丸;如果是胃熱引起了咽喉腫痛,可以用中成藥板藍根顆粒泡水喝。
 
    3、肝火
 
    外感、飲食煙酒、心情不好均可導致肝火上浮,出現頭暈眼花、口苦、易怒、耳鳴、眼紅等癥狀。
 
    【瀉火方法】大多數人瀉肝火會想到龍膽瀉肝片,龍膽瀉肝片可以清肝膽實火,還能用于下焦濕熱引起的頭痛目赤、脅痛口苦、婦女濕熱帶下等癥,而肝火引起的便秘,則可以用中藥決明子泡水喝;如果肝火引起頭昏、腦脹,可以用菊花、決明子、夏枯草、谷精草、密蒙花等泡水喝,中成藥可以用夏桑菊。
 
    4、心火
 
    心火過旺易擾亂心神,出現煩躁易怒、睡眠差等癥狀,此外,還會伴有舌尖紅、口舌生瘡,小便赤熱等不適。
 
    【瀉火方法】清心火可以用中藥麥冬、梔子、淡竹葉、燈心草、黃連等煎水服;或使用中成藥導赤丸等。

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