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經常吃甜食喝牛奶容易長痘痘

時間:2013-03-10 09:15 來源:健康飲食網 作者:家庭醫生 點擊:

 

經常吃甜食喝牛奶容易長痘痘
經常吃甜食喝牛奶容易長痘痘

  英國《每日郵報》報道稱,最近一項研究發現,高血糖指數飲食和乳制品,與人體長痤瘡,即俗稱的青春痘,有密切關系。專家稱脫脂奶尤其可能讓人長痘痘,因為生產過程中加入了不少激素。

  研究人員稱,高血糖指數食品會迅速被吸收進入血液,直接影響青春痘的“長勢”,因為它們會引發體內荷爾蒙波動。因為高血糖指數食品會令包括胰島素在內的激素水平產生欺負,這被認為是一種促發人體產生油脂的誘因。健康飲食網 www.uzpdw.com.cn


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